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⑥「考え・感情の健康」～考え・感情が生まれる仕組みとは？～
６つ目の健康の旅は「考え・感情の健康」について考えてみましょう。なぜ人間は考えや感情をコントロールすることが難しいのでしょうか？ 考え・感情の健康を手に入れるために、そこに隠れている「脳の認識のクセ」と仕組みを紐解いていきます。
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